Trải nghiệm bữa ăn và sự kết nối với tinh thần
Ăn uống không chỉ là hoạt động đáp ứng nhu cầu sinh học mà còn gắn liền với trạng thái tinh thần. Khi con người chú ý hơn đến trải...
Phân bổ bữa ăn và cảm giác năng lượng suốt ngày dài
Mức năng lượng trong ngày thường thay đổi tùy theo nhịp sinh hoạt và thói quen dinh dưỡng. Việc phân bổ các bữa ăn trong ngày có thể liên quan...
Cách ăn uống thường nhật và trạng thái cơ thể trong ngày
Hành vi ăn uống hằng ngày là một phần không thể tách rời của sinh hoạt cá nhân. Những lựa chọn liên quan đến thời điểm ăn, không gian ăn...